Naturalne sposoby na zdrowe nerki

Posted on

Regularne oczyszczanie organizmów z toksyn i innych produktów przemiany materii jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Za te czynności odpowiadają nerki. Na co dzień nie zastanawiamy się nad ich stanem, dopiero gdy odczujemy jakieś dolegliwości, zaczynamy działać, tj. wprowadzać zdrową dietę. Wiele chorób nerek to cisi zabójcy, przewlekłe schorzenia prowadzą do zagrożenia życia. W wielu sytuacjach konieczne są natychmiastowe działania, m.in. dializowanie, hospitalizacja i farmakoterapia. Aby temu zapobiec, należy o nerki dbać każdego dnia. Sprawdź, jakie kroki należy podjąć, aby nie dopuścić do powstania kamicy nerkowej i zakażenia nerek.

naturalny detoks dla nerek (źródło:pinterest)

naturalny detoks dla nerek (źródło:pinterest)

Continue reading »


Marokański olejek na suche włosy

Posted on

Najlepszym przyjacielem zadbanych i błyszczących włosów jest olejek arganowy. Jakoś ostatnio wszyscy pokochali marokański specyfik i stosują go do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Cudowna moc olejku tkwi w jego składzie – zawiera kwasy tłuszczowe i witaminę E – niezbędne dla zachowania nawilżenia i połysku.

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Continue reading »


Naturalne kosmetyki – jak je odróżnić w drogerii?

Posted on

Moda na ekopielęgnację ciągle trwa. Coraz więcej kobiet świadomie wybiera produkty farmaceutyczne i kupuje naturalne kosmetyki. Na sklepowych półkach aż roli się od kremów typu eko, bio i organic. Czy rzeczywiście wszystkie produkty są ekologiczne i naturalne? Jak nie dać się nabrać producentowi i wybrać produkt stricte ekologiczny?

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Continue reading »


Ekologiczne dywany

Posted on

Chcesz stworzyć swojemu dziecku bezpieczne i zdrowe otoczenie we własnym domu? Zdecyduj się na wyposażenie go w tekstylia ekologiczne. Maluchy mnóstwo czasu spędzają na podłodze, czołgają, jedzą, bawią i niekiedy zasypiają na niej. Warto zainwestować w dywany wykonane z naturalnych materiałów, m.in. bawełny, wełny i lnu. Dobrze sprawdza się także juta oraz sizal. Ekologiczne tekstylia są przyjazne dla małych alergików. Produkty ekologiczne nie są ani sztucznie zabarwione, ani nie zawierają substancji destrukcyjnie wpływających na środowisko.

źródło:pinterest

źródło:pinterest

Continue reading »


Gotowanie bez soli i tłuszczu – czemu nie?

Posted on

Kuchnia polska nie należy do najzdrowszych – co fakt to fakt. Za dużo w niej soli i tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, za mało owoców, warzyw i kwasów omega-3. Nie wspomnę już o węglowodanach prostych – tych również ciągle zbyt wiele w diecie przeciętnego Polaka. Ponadto dochodzi do tego obróbka termiczna żywności – wciąż za dużo smażymy i pieczemy i niewiele dusimy oraz gotujemy na parze. A to takie proste i jakże przyjemne! Wystarczy zmienić sposób żywienia i zakupić dobre garnki pozwalające na przygotowanie zdrowych posiłków na parze bez dodatku tłuszczu. Osobiście polecam wam garnki Philipaka – opinie na ich temat są pozytywne; co więcej rekomendują je takie osobistości kulinarne jak np. Karol Okrasa.

Garnki nierdzewne Philipiak (źródło: www.philipiaknaczynia.pl)

Garnki nierdzewne Philipiak do gotowania bez soli i tłuszczu (źródło: www.philipiaknaczynia.pl)

Continue reading »


Gdy boli brzuch…

Posted on

Ból brzucha może przydarzyć się każdej osobie niezależnie od wieku i płci. Wśród wielu przyczyn bólu brzucha najczęstsze to: zaparcia, biegunka, wzdęcia, menstruacja, niestrawność, grypa żołądkowa i jelitowa i kolka nerkowa. Na szczęście możemy szybko poczuć ulgę w bólu, jeżeli sięgniemy po sprawdzone leki rozkurczowe, np. No-Spę.

ból brzucha przyczyny

Continue reading »


Ekologiczny mop Vileda

Posted on

Wybierając polskie i ekologiczne środki czystości wpływamy na losy środowiska naturalnego. Decydując się na naturalne rozwiązania pozwalające zachować porządek w domu, zmniejszamy zanieczyszczenie rzek i mórz. Produkty ekologiczne przeznaczone do sprzątania pomieszczeń wykonane są najczęściej z tworzyw naturalnych, które pochodzą z recyklingu. Ich niewątpliwą zaletą jest również to, że są przyjazne dla zdrowia człowieka i nie powodują żadnych reakcji alergicznych na skórze. Do grona tych produktów zalicza się z pewnością jedyny w swoim rodzaju mop do mycia podłóg marki Vileda.

mop rotacyjny Vileda (źródło:makro.pl)

mop rotacyjny Vileda (źródło:makro.pl)

Continue reading »


Naturalna oczyszczająca maseczka z ogórków

Posted on

Drogocenne właściwości zielonego ogórka zauważono kilka wieków temu. Na rynku kosmetycznym znajdziemy wiele produktów bazujących na składnikach zawartych w warzywie. Sok z ogórków stanowi składnik wielu toników i żeli stworzonych z myślą o cerze mieszanej i trądzikowej. Domowa mikstura z zielonego przyjaciela ma właściwości oczyszczające i rozjaśniające. Szybko i sprawnie przygotujemy ją w domu. Dzięki temu nasza cera zostanie odświeżona po upalnym dniu.

maseczka ogórkowa (źródło:pinterest)

maseczka ogórkowa (źródło:pinterest)

Continue reading »


Ekologiczna biżuteria z mchu

Posted on

Pierścionki z mchu, kolczyki z trawy – brzmi niewiarygodnie, a jednak istnieją. Co więcej, stanowią oryginalną ekologiczną kolekcję islandzkiego projektanta Hafsteinna Juliussona, który głęboko wierzy w to, że naturalna biżuteria potrafi przetrwać nawet pół roku. To idealne rozwiązanie dla miłośników ekologii. Biżuteria z naturalnych elementów staje się hitem i małymi kroczkami wkracza na salony światowych projektantów.

kolczyki z mchu (źródło:pl.dawanda.com)

kolczyki z mchu (źródło:pl.dawanda.com)

Continue reading »


Orzeźwiający napój z rabarbaru na upały

Posted on

Sezon na rabarbar w pełni. Warzywo jest nieocenionym źródłem witamin i soli mineralnych, więc nie może go zabraknąć w letnim menu. Rabarbar jest idealnym składnikiem napojów orzeźwiających, które podnoszą na nogi, dodają energii i nawilżają organizm. Rabarbar jest łatwo dostępny, tani i i niepowtarzalny w swoim smaku. Napój, inaczej zwany kompotem, charakteryzuje się niepowtarzalną kwasowością. Warto go pić każdego dnia. Można podawać dzieciom.

pinterest

pinterest

Continue reading »